TERAPIA MANUALE a LIVORNO
TERAPIA MANUALE: cos’è?
La Terapia Manuale è una pratica terapeutica che si basa sull’uso di tecniche manuali per trattare disfunzioni muscoloscheletriche e migliorare la funzionalità corporea.
Fondamentalmente, si concentra su tre principali tecniche: il massaggio decontratturante, il rilascio mio-fasciale e la mobilizzazione articolare.
Queste tecniche lavorano insieme per ristabilire la normale funzionalità del segmento colpito e migliorare la postura generale del corpo.
Dopo il trattamento del segmento, potrebbe essere necessario un riallineamento posturale, spesso supportato da esercizi mirati.
MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
DESCRIZIONE
Il massaggio decontratturante è una tecnica che mira a ridurre le tensioni muscolari e alleviare il dolore associato alle contratture muscolari.
Questo tipo di massaggio utilizza manovre profonde e precise per rilassare i muscoli tesi e migliorare la circolazione sanguigna nella zona trattata.
BENEFICI
- Riduzione del dolore muscolare
- Miglioramento della circolazione sanguigna
- Alleviamento dello stress e della tensione
- Miglioramento della flessibilità muscolare
INDICAZIONI
- Contratture muscolari
- Dolori muscolari cronici
- Stress e tensione muscolare
- Rigidità muscolare
RILASCIO MIO-FASCIALE
DESCRIZIONE
Il rilascio mio-fasciale è una tecnica di terapia manuale che si concentra sul rilascio delle tensioni nella fascia, il tessuto connettivo che avvolge i muscoli.
Questa tecnica utilizza movimenti lenti e prolungati per allentare le restrizioni fasciali e migliorare la mobilità e la funzione muscolare.
BENEFICI
- Riduzione delle tensioni fasciali
Miglioramento della mobilità e della flessibilità
Alleviamento del dolore cronico
Miglioramento della postura
INDICAZIONI
- Dolore miofasciale
- Tensioni fasciali
- Rigidità muscolare e articolare
- Problemi posturali
MOBILIZZAZIONE ARTICOLARE
DESCRIZIONE
La mobilizzazione articolare è una tecnica che mira a migliorare la mobilità e la funzionalità delle articolazioni.
Questo metodo utilizza movimenti passivi e controllati per aumentare l’ampiezza di movimento e ridurre il dolore articolare.
BENEFICI
- Aumento dell’ampiezza di movimento articolare
- Riduzione del dolore articolare
- Miglioramento della funzione articolare
- Prevenzione delle rigidità articolari
INDICAZIONI
- Rigidità articolare
- Dolore articolare
- Limitazione del movimento
- Disfunzioni articolari
RIALLINEAMENTO POSTURALE
DESCRIZIONE
Dopo il trattamento del segmento colpito, può essere necessario un riallineamento posturale.
Questo processo aiuta a ripristinare l’equilibrio del corpo e a prevenire ulteriori disfunzioni muscoloscheletriche.
Il riallineamento posturale può essere supportato da esercizi mirati che rafforzano i muscoli posturali e migliorano la stabilità.
BENEFICI
- Miglioramento della postura
- Riduzione del dolore associato a disallineamenti posturali
- Prevenzione di future disfunzioni muscoloscheletriche
- Miglioramento della stabilità e dell’equilibrio
INDICAZIONI
- Disallineamenti posturali
- Dolore cronico associato a cattiva postura
- Prevenzione delle recidive di disfunzioni muscoloscheletriche
- Miglioramento della funzione e dell’equilibrio corporeo
CONCLUSIONI
La Terapia Manuale, attraverso l’uso di tecniche come il massaggio decontratturante, il rilascio mio-fasciale e la mobilizzazione articolare, offre un approccio completo per trattare le disfunzioni muscoloscheletriche e migliorare la funzionalità del corpo.
Il riallineamento posturale e gli esercizi mirati supportano ulteriormente il recupero e la prevenzione di future problematiche.
Per un trattamento personalizzato e professionale, consulta i fisioterapisti dello Studio Igea.
